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10 Tipps für gesunde Knochen und Gelenke

Für eine optimale Mobilität und Lebensqualität sind gesunde Knochen und Gelenke entscheidend; daher ist es wichtig, durch einfache Maßnahmen chronischen Schmerzen und Erkrankungen vorzubeugen und langfristig ihre Gesundheit zu erhalten.

Natürlicher Sonnenschutz von innen

Beim Thema Sonnenschutz denken die meisten Menschen an das Auftragen von Sonnencreme, das Tragen von Sonnenhüten und an den Aufenthalt im Schatten. Jedoch haben auch Vitalstoffe in unserer Ernährung einen...

Frühling: Zeckenzeit und Gesundheitsrisiken

Mit dem Frühling kommt nicht nur die wärmere Jahreszeit, sondern auch eine erhöhte Gefahr für Zeckenstiche und ihre Bedrohung für unsere Gesundheit. Erfahren Sie in diesem Artikel wie Sie sich...

Natürlich gegen Heuschnupfen

Erfahren Sie, was Heuschnupfen genau ist und welche natürlichen Methoden es gibt, um unseren Körper zu unterstützen und die Symptome zu lindern.

Frühlingshaftes veganes Bananenbrot für Ostern

Genießen Sie Ostern dieses Jahr besonders gesund. Unser veganes Bananenbrot kommt ohne Gluten und Zucker aus! Ein Fest für den Gaumen, leicht verträglich und mit Liebe gebacken. Allvital wünscht Ihnen...

Mit Yams natürlich durch die Wechseljahre

Die Yamswurzel gilt als natürliches Heilmittel für Wechseljahresbeschwerden. Sie wird schon seit Jahrhunderten von Naturvölkern sowie in der traditionellen Medizin eingesetzt. Wir stellen Ihnen den aktuellen Stand der Wissenschaft zum...

Vitamin C: Multitalent für unsere Gesundheit

In der kalten Jahreszeit wird oft betont, wie wichtig eine ausreichende Versorgung mit Vitamin C für ein starkes Immunsystem ist. Doch die Vorteile dieses Multitalents gehen weit über die Abwehr...

Die bittersüßen Auswirkungen von Süßstoffen auf das Mikrobiom

Künstliche Süßungsmittel sind eine beliebte Methode, um Kalorien einzusparen. Immer mehr Studien warnen jedoch vor möglichen Schadwirkungen der Zuckeralternativen, insbesondere durch eine negative Beeinflussung des Mikrobioms.

Omega-3-Fettsäuren zur Steigerung der Mikronährstoffaufnahme?

Eine ausreichende Versorgung mit Mikronährstoffen ist entscheidend für eine optimale Gesundheit. Mikronährstoffe gelangen über die Zellmembranen ins Zellinnere.