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Comment les microplastiques nuisent à la santé
On trouve aujourd'hui des microplastiques pratiquement partout : dans l'eau, dans les aliments, dans l'air et même dans le corps humain.
Perdre du poids sainement : Pourquoi les calories seules ne déterminent pas le poids
Pour réduire son poids et rester en bonne santé à long terme, il faut plus qu'un simple contrôle des calories. Découvrez ici les facteurs primaires et comment les mettre en...
10 conseils pour des muqueuses saines
Des muqueuses saines constituent une barrière protectrice importante contre les agents pathogènes et les polluants environnementaux.
Comprendre le taux du cholestérol et le réduire naturellement (partie 2)
La deuxième partie de notre série sur le cholestérol explique quels examens de laboratoire permettent d'évaluer le risque de maladies cardiovasculaires et comment ce risque peut être réduit naturellement grâce...
Comprendre le taux du cholestérol et le réduire naturellement (partie 1)
De nombreuses personnes sont touchées par l'hypercholestérolémie. La première partie de notre série d'articles a pour objectif de clarifier des mythes répandus et de montrer les facteurs qui pèsent réellement...
L'horloge interne – Comment le biorythme contrôle l'énergie, le sommeil et la santé
L'énergie du matin, les performances de la journée et la récupération de la nuit suivent un calendrier interne. Le biorythme détermine le bon fonctionnement de notre corps – et se...
Nouveauté dans notre gamme de produits : 5-HTP issu d’extrait de Griffonia
Le 5-HTP est le précurseur de la sérotonine et de la mélatonine. Ces deux neurotransmetteurs régulent de nombreux processus physiologiques importants. C'est pourquoi le 5-HTP est utilisé comme complément alimentaire...